Chá de Hibisco
O chá de Hibisco é preparado com o cálice do botão seco da flor chamado Hibiscus Sabdariffa, que não é aquela espécie de hibisco normalmente encontrado nos jardins. Devido a esta planta, a bebida é rica em substâncias antioxidantes como flavonoides e ácidos orgânicos. Estes nutrientes proporcionam diversos efeitos benéficos, entre eles, a ação diurética, impedindo a retenção de líquidos, e a capacidade de evitar o acúmulo de gorduras, principalmente na região abdominal e quadris. Este último ocorre porque o chá eduz a adipogênese, processo no qual ocorre a maturação de células pré-adipócitas que se convertem em adipócitos maduros, capazes de acumular gordura corporal.
Outros estudos apontam que alguns flavinóides presentes na bebida possuem um efeito cardioprotetor e vasodilatador. Assim as substâncias ajudam a aumentar o colesterol bom, HDL, diminuir o colesterol ruim, LDL, triglicerídeos. e a pressão arterial.
Além do sabor ser delicioso e o aroma magnífico!!!
Dra. Fabiane Marins
Nutricionista Esportiva Funcional Esportiva e Estética
Consulta: Leblon ( 98485-0972); Barra (3566-0722); Freguesia (2436-0171)
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