MOUSSE PROTEICO DE MORANGO
0% açúcar 0% gordura
::Ingredientes
300 gr cottage
1/2 xicara de leite desnatado
... 1/2 xicara de água quente
1 pacote de gelatina diet de morango
1 scoop de whey protein isolado de morango ou baunilha
9 unidades de morango
::Modo de fazer
Dissolver a gelatina na água quente, colocar todos ingredientes no liquidificador, bater ate ficar bem cremoso e colocar para gelar ate ficar na consistencia de mousse. Fonte: Alimentação Fitness
0% açúcar 0% gordura
::Ingredientes
300 gr cottage
1/2 xicara de leite desnatado
... 1/2 xicara de água quente
1 pacote de gelatina diet de morango
1 scoop de whey protein isolado de morango ou baunilha
9 unidades de morango
::Modo de fazer
Dissolver a gelatina na água quente, colocar todos ingredientes no liquidificador, bater ate ficar bem cremoso e colocar para gelar ate ficar na consistencia de mousse. Fonte: Alimentação Fitness
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